Tag: bildstöd

Bildstöd Nyårsafton

Bildstöd Nyårsafton

Med några få veckor kvar på året så kommer här två bildstöd för nyårsafton, ett med foton och ett med pictogram. Klicka på bilderna för att komma till respektive PDF.

Syntolkning: Bild med rubriken “Nyårsafton” och en figur som knuffar bort 2018 och en som drar in 2019. Under är det fem små bilder på fyrverkerier, hörselskydd, en klocka på tolvslaget, två fyllda glas som skålar och 2019.
Syntolkning: Ett stort pictogram för nyår. Under är det sex små pictogram för fyrverkeri, hörselskydd, midnatt, skåla, ny och år.

 

Fotona är tagna från Pixabay som är en gratistjänst och pictogrammen är som vanligt från SPSM, utom pictogrammet för “skåla” som är en ritad bild från Pixabay. Observera att pictogrammet för “midnatt” inte finns i SPSM:s bildbank utan det är en omgjord variant av pictogrammet för “klocka”.

 


Det är fritt fram att använda materialet för eget bruk eller i verksamheter som skola, vård och omsorg. Vill du använda bildstödet i något annat sammanhang så fråga genom att skicka ett mail till funkisfeministen-at-gmail-punkt-com. Om du använder materialet i ett blogginlägg eller liknande så länka gärna till den här sidan så att källan framgår.

Allt visuellt stödmaterial som jag har gjort själv finns samlat på sidan Mitt bildstöd. Där hittar du de senaste versionerna av materialet. Du kan också se exempel på hur materialet jag gör används i vardagen på instagramkontot Visuellt stöd i vardagen.

Advertisements
Bildstöd till Lucia och jul

Bildstöd till Lucia och jul

De senaste veckorna har det kommit upp en del jul- och luciarelaterat bildstöd på bloggens bildstödssida och under helgen så har vi lagt till ännu mer. Det är bland annat instruktioner för att baka, klä julgran och gå luciatåg. Allt finns att ladda ner som PDF på sidan Mitt bildstöd.

PS: Mitt barn har godkänt att medverka i instruktionen för att klä julgranen.

Månadsöversikter för januari till juni 2019 + justerad mall

Månadsöversikter för januari till juni 2019 + justerad mall

Året närmar sig sitt slut och det innebär att det är dags för en ny omgång månadsöversikter. Nytt för den här omgången är bland annat att den gröna färgen för måndag är något ljusare. Eftersom jag publicerar månadsöversikter för hela första halvåret på en gång så har jag också lagt alla månader i en och samma excelfil men i olika flikar som du hittar längst ner i excelfilen, där det är rödmarkerat i skärmavbilden.

Som vanligt så kommer månadsöversikterna både i excel för den som vill ändra något och i PDF för den som inte vill eller inte har tillgång till excel.

 

Syntolkning: Bild från excelark med ett rutnät över en månad och pictogram för januari och Trettondagen. I botten finns ett inringat fält där man ser flikar med månadernas namn och en röd pil pekar på området.

 

Månadsöversikter januari-juni 2019 som excelfil

Klickar du på bilderna här nedanför så kommer du till PDF-versionen av varje månad.

Syntolkning: Bild från excelark med ett rutnät över en månad och pictogram för januari och Trettondagen.
Syntolkning: Bild från excelark med ett rutnät över en månad och pictogram för februari och Alla hjärtans dag. Samiska nationaldagen är markerad med samernas flagga.

  

Syntolkning: Bild från excelark med ett rutnät över en månad och pictogram för mars, Fettisdagen, kvinna och sommartid.

   

Syntolkning: Bild från excelark med ett rutnät över en månad och pictogram för april, skoja, Skärtorsdagen, Långfredagen, påsk och valborg.
Syntolkning: Bild från excelark med ett rutnät över en månad och pictogram för maj, Första maj, mamma och Kristi himmelfärd.
Syntolkning: Bild från excelark med ett rutnät över en månad och pictogram för juni, Pingst och Midsommar och en svensk flagga för nationaldagen.

Eftersom jag har justerat den gröna färgen (gjort den något ljusare för bättre kontrast mellan färg och datumet) så har jag också lagt upp en ny mall med rätt nyans av grönt, för den som vill använda min mall som grund men göra en egen månadsöversikt med exempelvis en annan bildbank. Klickar du på bilden så kommer du till PDF:en. Vill du hellre ha excelfilen så finns den markerat i rött under bilden.

Syntolkning: Rutnät med 5×7 rutor med kolumner för varje veckodag.

Mall månadsöversikt version 4 som excelfil 

 


Det är fritt fram att använda materialet för eget bruk eller i verksamheter som skola, vård och omsorg. Vill du använda bildstödet i något annat sammanhang så fråga genom att skicka ett mail till funkisfeministen-at-gmail-punkt-com. Om du använder materialet i ett blogginlägg eller liknande så länka gärna till den här sidan så att källan framgår.

Allt visuellt stödmaterial som jag har gjort själv finns samlat på sidan Mitt bildstöd. Där hittar du de senaste versionerna av materialet. Du kan också se exempel på hur materialet jag gör används i vardagen på instagramkontot Visuellt stöd i vardagen.

ME tar inte paus för julfirande

ME tar inte paus för julfirande

I morgon blir det december vilket kan innebära ökade påfrestningar i form av sociala tillställningar som glöggmys, Lucia, julfirande och andra högtider. Precis som en del andra personer med ME så kan jag tillfälligt varva upp mig och klara en ansträngning som jag egentligen inte klarar, vilket under sociala tillställningar lätt feltolkas både av mig själv och omgivningen. Den tillfälliga prestationen kommer med en försämring efteråt och går det riktigt illa så blir den försämringen helt eller delvis permanent.

ME är en lurig sjukdom, vilket den här uppvarvningseffekten med efterföljande PEM (Post-Exertional Malaise, ansträngningsutlöst försämring) är ett exempel på. När jag befinner mig mitt i uppvarvningen så är det svårt att lita på kunskapen om att det är dåligt, för jag vill så förtvivlat gärna må bättre att jag i stunden lätt ignorerar kunskapen om hur illa det kan bli och fortsätter att pressa mig. För omgivningen som inte själva har varit med och upplevt PEM massor av gånger är det antagligen ännu svårare att ta in att när jag plötsligt ser pigg och rosig ut och pratar så är det ett tecken på att jag är hårt pressad och på väg att bli ännu sjukare.

Som en påminnelse till både mig själv och omgivningen så har jag därför gjort den här planschen som jag tänker skriva ut och sätta upp. Förhoppningsvis så innebär det att det blir lättare att bromsa i tid. Planschen finns att ladda ner som PDF i två varianter, en julvariant och en som bara förklarar fenomenet utan associationer till julen. Tendensen att varva up sig gäller inte alla med ME men om du tror att planschen kan hjälpa dig så är det fritt fram att ladda ner och använda den. Klicka på bilden av den variant du vill ha så kommer du direkt till en PDF som du kan skriva ut.

 

Syntolkning: Rubriken “Skenet bedrar!” ovanför två streckfigurer. Den till vänster står upp och ser glad ut, den till höger ligger ner och blundar med underbenen på en kudde. Mellan figurerna är det en röd pil. Under figurerna står det “Vardagen har tagit en paus men inte min sjukdom. Sjukdomen innebär att jag kan varva upp mig och tillfälligt anstränga mig mer än vad jag egentligen klarar av. Varje gång jag gör det så följs det av en försämring. I värsta fall blir den permanent. Om jag plötsligt verkar frisk och pigg så innebär det att jag är i akut behov av lugn och vila.” I de två över hörnen är det små julgranar och bild och text ramas in av en krans med gröna löv.

 

Syntolkning: Rubriken “Skenet bedrar!” ovanför två streckfigurer. Den till vänster står upp och ser glad ut, den till höger ligger ner och blundar med underbenen på en kudde. Mellan figurerna är det en röd pil. Under figurerna står det “Min sjukdomen innebär att jag kan varva upp mig och tillfälligt anstränga mig mer än vad jag egentligen klarar av. Varje gång jag gör det så följs det av en försämring. I värsta fall blir den permanent. Om jag plötsligt verkar frisk och pigg så innebär det att jag är i akut behov av lugn och vila.” Bild och text ramas in av en svart kant.

 


Det är fritt fram att använda materialet för eget bruk eller i verksamheter som skola, vård och omsorg. Vill du använda bildstödet i något annat sammanhang så fråga genom att skicka ett mail till funkisfeministen-at-gmail-punkt-com. Om du använder materialet i ett blogginlägg eller liknande så länka gärna till den här sidan så att källan framgår.

Allt visuellt stödmaterial som jag har gjort själv finns samlat på sidan Mitt bildstöd. Där hittar du de senaste versionerna av materialet. Du kan också se exempel på hur materialet jag gör används i vardagen på instagramkontot Visuellt stöd i vardagen.

Att göra ett pepparkakshus – instruktioner med bildstöd

Att göra ett pepparkakshus – instruktioner med bildstöd

Det är bara mitten på november men hur trist november än kan upplevas som så kan tiden ändå gå orimligt fort och plötsligt är det december och för vissa innebär det att det ska göras pepparkakshus.

Baserat på foton från förra året så har jag satt ihop ett bildstöd med instruktioner. Observera att det här är instruktioner för färdigköpta delar, eftersom fokus ligger på att dekorera. De inköp som behöver göras är heller inte med i instruktionerna.

Instruktionerna i PDF: pepparkakshus_bildstod_funkisfeministen

 

Syntolkning: skärmdump från PDF:en ovan med instruktioner för att göra ett pepparkakshus.
Syntolkning: skärmdump från PDF:en ovan med instruktioner för att göra ett pepparkakshus.

 


Det är fritt fram att använda materialet för eget bruk eller i verksamheter som skola, vård och omsorg. Vill du använda bildstödet i något annat sammanhang så fråga genom att skicka ett mail till funkisfeministen-at-gmail-punkt-com. Om du använder materialet i ett blogginlägg eller liknande så länka gärna till den här sidan så att källan framgår.

Allt visuellt stödmaterial som jag har gjort själv finns samlat på sidan Mitt bildstöd. Där hittar du de senaste versionerna av materialet.